leider sind wir aktuell an die Pandemie-Vorgaben des Gesetzgebers und der Diözese Augsburg gebunden und dürfen aktuell keine physischen Veranstaltungen anbieten. Dies gilt somit leider auch für unsere beliebten Atemkurse, die wir fürs erste Halbjahr ersatzlos absagen mussten. Allerdings sind wir zuversichtlich, dass die geplanten Herbstangebote stattfinden können und ein wenig Hoffnung hegen wir schon, dass wir den geplanten Atemtag am 27. Juni in Weißenhorn tatsächlich anbieten können. Bis wieder einigermaßen Normalität in unsere Bildungsarbeit einkehrt, gilt es jedoch für Sie und uns durchzuhalten und gerne der Kreativität mehr Raum zu geben.


Darum unsere Idee:
Gemeinsam mit unserer Atempädagogin, Rita Reck, wollen wir Sie in den kommenden Wochen mit Atemübungen in Ihrem Alltag begleiten und stellen Ihnen wöchentlich eine neue Übung vor. Wir denken, dass Ihnen diese Übungen helfen können, diese nicht einfache Zeit mit den vielen Einschränkungen im täglichen Leben und vor allem mit den fehlenden sozialen Kontakten zu überstehen.

Atemübungen, die sie einfach zuhause machen können, finden Sie wöchentlich ab 24. Mai auf unserer Homepage, jede Woche immer sonntags eine neue Übung zum „atem holen“ für die kommende Woche.

Schauen Sie wieder vorbei und nehmen Sie sich Zeit für diese Atemübungen.

Übung 1
Übung 2
Übung 3
Übung 4
Übung 5
Übung 6



Weitere Informationen zu unseren Atemangeboten