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Aktion für den Erhalt des arbeitsfreien Sonntag: 

Arbeit braucht Ausgleich

Welcher Ausgleich ist für meine Beanspruchung am besten? Wenn keine Erholungs- und Entspannungsphasen möglich sind, kann die Gesundheit darunter leiden. Es werden in dem 1/2 stündigen Vortrag Möglichkeiten aufgezeigt, sehr schnell Entspannung zu erlernen. Alle Übungen können in Alltagskleidung im Sitzen gemacht werden.